Aus der Stille wachsen.
person
«Was mich herumtreibt, sind Beziehungen: Der Bezug zu uns selber, zum Gegenüber, zur Natur, zum Ganzen. Wie gestalte ich diese Verbindungen, auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene? Dies zu erforschen, zu erleben und aus Einsicht vielleicht auch zu verändern, ist meine Arbeit. Dafür nutze ich Werkzeuge und Techniken aus verschiedenen Schulen. In Resonanz zu kommen mit dem, was gerade ist - und daraus zu handeln, ist der Kern meiner Tätigkeit.»
Ich arbeite als Fachpsychologe und freiberuflicher Erwachsenenbildner mit den Schwerpunkten Erholungs- und Stressmanagement, Lifebalance, Achtsamkeit & Präsenz, Resilienz sowie Kommunikation. Bin erfahrener Berggänger und Tourenleiter und führe gerne durch weglos scheinende Gegenden zu wundervollen Plätzen.
beruflicher hintergrund
- Seminar- und Gruppenleitung
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- Konzeption & leiten der Auszeiten im Lassallehaus (2016 bis 2025)
- Konzeption & leiten von Burnoutgruppen in Kliniken (2003 - 2016)
- Workshops zu Life- und Energiebalance (über 20 Jahre)
- Workshops zu Rollenbewusstsein und Kommunikation (über 15 Jahre)
- Dozent bfh Wirtschaft, CAS Leadership (seit 2022)
- Psychotherapie & Coaching: Fachpsychologe FSP
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- 15 Jahre klinische Erfahrung (Privatkliniken Meiringen und Wyss; bis 2016)
- 25 Jahre in eigener Praxis (bis heute)
- Schule: Sekundarlehrpatent (1992)
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- 8 Jahre Unterricht (Sek II, GIBB; bis 2000)
- 9 Jahre Berater für Schulen und (Kanton Baselstadt; 2016 bis 2025)
Ausbildungen
Fachpsychologe (verhaltensorientierter Schwerpunkt); Körpertherapeut (Rebalancing); systemisch-struktuerelle Arbeit (Sneh Victoria Schnabel), spiritueller Coach (i.A.) (Anna Gamma)
Mitgliedschaften
Föderation Schweizerischer PsychologInnen und Psychologen FSP
Schweizerische Gesellschaft für kognitive Verhaltenstherapie SGVT
verband berner psychologinnen und psychologen vbp
Swiss Expert Network on Burnout SEB
referenzen
bkw (bernische kraftwerke); bfh (bernische fachhochschule); drahtesel (berufliche integration bern); eda (eidgenössisches departement des äussern); kgp (kardiologische gemeinschaftspraxis bern); lassalle-haus; suchttherapiebärn.ch; ph-bern (pädagogische hochschule bern); planoalto.ch; primarschulen (viele); pz.bs.ch (pädagogisches zentrum baselstadt); radix (schule handelt); sekundarschulen (sek I, viele); berufsschulen und gymnasien (sek II , viele); gibb; inforama; sac-cas; siwf (schweizerisches institut für ärztliche fort- und weiterbildung); spitex köniz; zag (zentrum für ausbildung im gesundheitswesen); zkb (zürcher kantonalbank)
... und weitere.
Kontakt:
Aus der Stille wachsen.
lorenz ruckstuhl
fachpsychologe fsp - sgvt
Swiss Network on Burnout SEB
praxiszentrum gutenberg
gutenbergstrasse 31
ch - 3011 bern
fon: +41 78 74 67 365
E-Mail: [email protected]
achtsam aus stress & burnout
